팀페리스 (3) 썸네일형 리스트형 [습관정리] 일을 비효율적으로 만드는 나쁜 습관, 체크해보세요! [The HAVING] 해빙 노트 작성하는 방법 [미라클모닝_3주차] 새벽기상의 효과 증폭하기 : 20/20/20 공식 [미라클모닝_2주차] 2주동안의 변화, 아주 작은 습관의 힘 [나는 4시간만 일한다] 디지털 노마드 시대, 새로운 삶의 방식 [미라클모닝_5일차] 습관을 길들이는 방법 많은 사람들이 좋은 습관, 성공하는 습관을 길들이기 위해 노력합니다. 하지만 무조건 새로운 습관, 좋은 습관을 시작하기보다 내가 갖고 있는 나쁜 습관을 체크해보는 건 어떨까요? 일단, 나쁜 습관을 반복하지 않으려고 노력한다면 그것만으로도 좋은 습관의 시작이 될 수 있을 것입니다. 오늘은 일을 할 때, 좀 더 효율적으로 일을 하기 위해 버려야할 나쁜 습관 리스트를 가져왔습니다. 효율적으로 일을 한다는 건, 시간도 절약하면서.. [나는 4시간만 일한다] 디지털 노마드 시대, 새로운 삶의 방식 01 뉴리치란? 이 책에서 등장하는 개념인 '뉴리치'는 은퇴 후로 삶을 집행 유예 하는 것이 아닌 현 시점에서 풍요로운 라이프 스타일을 창조하는 사람들을 말합니다. 엠제이 드마코의 부의 추월차선(책 리뷰 참고)이라는 책에서도 현재의 팔팔한 시간을 팔아 미래의 시들한 시간을 사는 건 인류의 가장 큰 비극 중 하나 이기에 더이상 은퇴만을 바라보는 현대판 노예에서 벗어나자는 얘기가 나왔었죠. 그럼 엠제이 드마코의 말을 빌려서 각본화된 규칙아래에서 내일의 자유를 벌기 위해 오늘의 인생 배급량을 내주는 삶을 탈출한 사람이라면 뉴리치일까요? 팀 페리스는 그들과 뉴리치를 다른 개념으로 정의했습니다. 유예자 뉴리치 자신을 위해 일한다. 다른 사람들이 당신을 위해 일하게 한다. 일찍 또는 젊어서 은퇴한다. 회복기와 모험.. [미라클모닝_6일차] 일주일동안 느낀 변화 사람들은 우리가 추구하는 것이 삶의 의미라고 한다. 나는 그렇지 않다고 생각한다. 우리가 추구하는 것은 단지 살아 있음을 경험하는 것이다. -조셉 캠벨, [신화의 힘] 01 일주일동안의 변화 어제 한번 실패했더니 오늘도 못일어날까봐 걱정을 하며 잠자리에 들었습니다. 다행히 네시반에 거뜬히 일어났어요! (뿌듯) 미라클 모닝 6일차라는 숫자를 적으면서 생각보다 시간이 빨리 지나간게 신기했습니다. 만약 시작도 안했거나, 하루해보고 그만뒀다면 일주일전과 오늘이 똑같은 날이었을 것 같아요. 그래서 6일동안 미라클 모닝을 하며 느낀 변화를 적어보았습니다. 1. 커피가 늘었다. (최소 두 잔, 많게는 세 잔까지도 마시게 됨) 2. 밤에 푹 잔다. (원래 작은 소음에도 쉽게 깨고 다시 잠들기 어려웠음) 3. 불면증이 .. 이전 1 다음
