[나는 하지 않기로 결심했다] 하루 계획 세우는 방법 : 1페이지 체크리스트

2021년 새해가 되고 올해는 어떤 목표를 이룰지, 무엇을 새롭게 할지 계획을 세우셨나요?

 

 

올해엔 이 책과 함께 무엇을 할까 가 아닌 무엇을 하지 않을까 에 초점을 맞춰서 계획을 세우는 걸 추천드립니다.

 

 

'하지 않을 결심'이 당신의 인생을 바꾼다 !

지금은 알려져 있지 않은 개인이라도 대기업을 이길 수 있는 시대다. 기다리기만 해서는 아무것도 달라지지 않는다. 쓸데없는 일을 하지 않기로 결심하고 정말로 중요한 일에 의지력을 집중시킨 사람만이 기회를 잡을 수 있다. '하지 않을 결심'으로 자신의 인생을 되찾는 첫걸음을 내디뎌라.

 

하고 싶은 게 많은 사람들에게

관심이 있다고 해서 이것저것 다 해보는 것은 의지력을 분산시키기 때문에 좋은 방법이 아니다. 

이 책의 저자는 "의지력 총량"은 모든 사람이 동일하다고 말합니다. 큰 성공을 거둔 사업가나 집에서 컴퓨터 게임만 하는 백수나 동일한 양의 의지력을 갖고 있다는 말입니다. 그럼에도 다른 성과를 얻을 수 있는 것은 같은 양의 의지력을 어디에 쓰는지가 다르기 때문입니다. 즉, 의지력을 더 중요한 일에 쏟을 때, 우리가 원하는 성공을 얻을 수 있다는 것입니다.

 

그래서 어떤 걸 하지 않을지 결정하는 일이 중요한 일에 의지력을 집중시킬 수 있는 첫 걸음이 됩니다.

 

하고싶은 것이 많고 관심 분야가 많은 사람들도 그 중에서 가장 잘하는 분야 하나를 선택하여 집중하고 그 외의 플랜들은 모두 하지 않기로 결심을 하는 것이 필요합니다.

 

이것저것 욕심을 내서 모든 일에 평균 이상의 결과를 목표르 하는 사람은 크게 성공하지 못한다. 성공하는 사람들은 예외 없이 쓸데없는 일을 하지 않음으로 의지력을 절약하고 있다.

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의지력의 총량은 평범한 회사원도 CEO도 똑같기 때문이다.

 

1페이지 프로젝트 체크리스트

 

 

우리가 쓸데없는 일을 하지않도록 도와주는 툴이 있습니다. 바로 1페이지짜리 프로젝트 체크리스트입니다.

먼저 제일 윗 칸을 보면 우리가 집중해야할 3가지 프로젝트가 있습니다. 그리고 그 아래에는 관련된 리스트가 있습니다. 매일 아침 이 리스트를 작성하고 거기에 쓴 것 이상의 일은 하지 않습니다. 이 방식은 버진그룹의 창업자인 리처드 브랜슨도 사용하고 있는 방법이라고 합니다.

 

멀티태스킹 < 싱글태스킹

 

보통 멀티태스킹을 하며 여러 일을 한꺼번에 하는 사람들을 대단하다고 말합니다. 하지만 그 사람은 실제로 동시에 여러 일을 하는게 아닌 A일에서 B일로 전환하는데 쓸데없는 에너지를 낭비하고 있는 것입니다. 이 이론은 [정리하는 뇌]라는 책에서도 자세하게 설명했던 내용입니다. 하지만 싱글태스크는 집중력을 높이고 다른 쓸데없는 일을 생각하지 않게 합니다. 

 

따라서 여러개의 프로젝트를 동시에 진행하는 멀티태스킹 대신, 딱 집중할 수 있을 만큼 하루 계획을 짜는 것이 중요합니다. 아무리 많아도 하루에 프로젝트 3건 이내가 그 기준입니다.

 

 

일정 관리 툴, NOTION

이 하루 프로젝트 계획을 직접 종이에 쓰는 것도 좋지만 더욱 효과적으로 빠르게 쓸 수 있는 Notion이라는 툴을 소개해드리겠습니다. 실제로 제가 사용하고 있는 비즈니스 툴인데요, 템플릿으로 예시를 보여드리겠습니다.

 

 

노션의 대표적인 보드 템플릿 중 하나입니다. 아이디어/진행중/검토중 이라는 상태에 따라서 아래 리스트가 나뉘게 됩니다. 이 상태를 각각 프로젝트 1, 2, 3으로 바꾸어 써준다음에 그에 해당하는 행동 리스트를 아래에 작성해주기만 하면 됩니다.

 

 

www.notion.so/

Notion – The all-in-one workspace for your notes, tasks, wikis, and databases.