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자기계발

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[위대한 나의 발견, 강점 혁명] 강점혁명을 하기 위한 방법 저번 글 [브랜딩] 나를 찾아가는 과정, 퍼스널 브랜드 만들기 에서 나의 강점이 무엇인지 잘 아는 게 퍼스널 브랜딩의 첫 번째 단계라고 했었습니다. (강점테스트를 할 수 있는 링크도 첨부해 놨습니다.) 왜 약점이 아니라 강점을 잘 알아야 할까요? 보통 우리는 내 약점을 알고 그것을 보완하기 위해 노력해야한다고 생각합니다. 약점을 최소한으로 줄이는게 성공으로 갈 수 있는 길이라고 알고 있습니다. 하지만 책 「위대한 나의 발견, 강점혁명」 에서는 약점을 고치는 것이 아닌 강점을 극대화 하는 것만으로도 뛰어난 사람이 될 수 있다고 합니다. 만약 자신의 약점이 무엇인지 알고 있다면, 자신의 강점을 더욱 갈고 닦아야 효과적인 것입니다. 그렇게 자신의 강점을 부각시키면 그 분야에서 성공과 성취를 이룰 수 있고 자연..
[아주 작은 습관의 힘] 습관을 길들이고 유지하기 위한 방법 [습관 관련글] [습관정리] 일을 비효율적으로 만드는 나쁜 습관, 체크해보세요! [미라클모닝_5일차] 습관을 길들이는 방법 [미라클모닝_4일차] 당신을 평범하게 만드는 것들 [미라클모닝_3일차] 미라클 모닝의 효과 / 비전보드 만들기 [미라클모닝_1일차] 미라클 모닝 실천방법 [미라클모닝_6일차] 일주일동안 느낀 변화 01 습관은 "오래" 가 아닌 "많이" 해야한다. (반복횟수
[마법의 순간] 지금 이 순간, 당신을 위한 응원의 메세지 어떤 일을 하기에 앞서 두려움이 먼저 드나요? 하고 싶은 일, 도전 해보고 싶은 분야가 있는데 망설이고 있나요? 파울로 코엘료의 메세지들이 용기를 낼 수 있도록 도움이 됐으면 좋겠습니다. 당신의 두려움을 브레이크가 아닌 동력으로 만드세요. 완벽하게 준비가 갖춰질 때까지 기다리다가는 때를 놓치고 맙니다. 무엇이든 당신이 원하는 것을 뒤쫓을 때는 '안 된다'는 대답을 무시하고 넘기세요. 사람들은 꿈을 이루기 위해 사는 것을 두려워합니다. 과연 내가 그럴 만한 그릇이 되는지 스스로를 의심하기 때문입니다. 가장 마음이 느슨해졌을 때 삶은 방심한 우리 앞에 새로운 도전이라는 함정을 파놓습니다. 우리의 용기와 변화에 대한 마음의 자세를 시험하려는 것이지요. 아무리 힘들어도 포기하지 마세요. 열쇠 꾸러미에서 실제로 ..
[습관정리] 일을 비효율적으로 만드는 나쁜 습관, 체크해보세요! [The HAVING] 해빙 노트 작성하는 방법 [미라클모닝_3주차] 새벽기상의 효과 증폭하기 : 20/20/20 공식 [미라클모닝_2주차] 2주동안의 변화, 아주 작은 습관의 힘 [나는 4시간만 일한다] 디지털 노마드 시대, 새로운 삶의 방식 [미라클모닝_5일차] 습관을 길들이는 방법 많은 사람들이 좋은 습관, 성공하는 습관을 길들이기 위해 노력합니다. 하지만 무조건 새로운 습관, 좋은 습관을 시작하기보다 내가 갖고 있는 나쁜 습관을 체크해보는 건 어떨까요? 일단, 나쁜 습관을 반복하지 않으려고 노력한다면 그것만으로도 좋은 습관의 시작이 될 수 있을 것입니다. 오늘은 일을 할 때, 좀 더 효율적으로 일을 하기 위해 버려야할 나쁜 습관 리스트를 가져왔습니다. 효율적으로 일을 한다는 건, 시간도 절약하면서..
[뇌, 욕망의 비밀을 풀다] 내 고객은 머릿속으로 어떤 생각을 하고 있을까? [비즈니스/브랜딩] - [브랜딩] 고객이 "진짜" 구매하는 브랜드로 만드는 비밀 (코카콜라 vs 펩시) [브랜딩] 고객이 "진짜" 구매하는 브랜드로 만드는 비밀 (코카콜라 vs 펩시) 01 코카콜라와 펩시 코카콜라와 펩시 실험, 혹시 알고 계시나요? 피실험자들에게 펩시와 코카콜라를 제공하고 블라인드 테스트를 했을 때, 펩시콜라가 더 많은 선택을 받았습니다. 하지만, 브랜드명을 공개했을.. ssoomming.tistory.com *오늘은 위 포스팅에 이어서 인간의 소비 심리를 뇌 과학으로 푸는 책, 「뇌, 욕망의 비밀을 풀다」 에 대한 내용입니다. 뉴로 마케팅 (혹은 신경 마케팅) 에 대해서 들어본 적이 있으신가요? 뉴로 마케팅은 어떤 마케팅 전략이 고객의 뇌를 자극하는지, 어떤 방식으로 자극이 되는지 등..
[The HAVING] 해빙 노트 작성하는 방법 01 해빙(Having)이란? 성공을 하고 싶으면 감사일기를 써라, 긍정적인 마인드를 가져라, 원하는 것을 이루기 위해서 확언을 하라, 진짜인 것 처럼 상상을 해라 라는 말을 많이 들어보셨을 것입니다. 해빙은 이 모든 것을 합친 것 보다 훨씬 더 강력한 효과를 낼 수 있는 "부와 행운을 끌어당기는 힘" 입니다. 해빙은 간단합니다. 돈이 없다는 마음가짐을 돈이 있다로 바꾸는 것입니다. "돈이 없는데 어떻게 있다고 생각을 하나요?" 잠깐 멈춰서 내가 갖고 있는 것을 살펴보세요. 이 글을 읽고 있는 스마트폰, 컴퓨터, 지금 입고 있는 옷, 마시고 있는 커피 한 잔, 점심으로 먹은 음식 등등 모든 것들이 내가 돈이 있기 때문에 가질 수 있었던 것들입니다. 그 모든 것들이 나에게 있음에 집중하는 것이 바로 해빙입..
[생각의 비밀] 김밥 파는 CEO, 부자의 탄생을 말하다 이 책은 한 푼도 없은 상태에서 10년도 채 되지 않는 시간에 연 매출 3천억원을 만들어낸 김밥 파는 CEO, 김승호 대표의 이야기입니다. 먼저 발간됐던 김밥파는 CEO라는 책의 후속작으로 나온 책인데, 무겁고 머리 아픈 자기계발서가 아니기 때문에 편안하게 그의 삶으로 스며들어갈 수 있습니다. 흔히들 성공한 사람들이 하는 말이라면 다 비슷하다고 합니다. 하지만 너무나도 사실적인 한 사람의 인생사를 알 수 있어서 읽고나면 그가 걸어왔던 길을 되새기게 되고 앞으로 내 미래를 그려보게 됩니다. 빡빡한 삶 속에서 잠시 주위를 환기시킬 수 있는 그런 책이므로 한번 읽어보는 걸 추천합니다. 01 세상은 6시를 두 번 만나는 사람이 지배한다 해가 오를 때 일어나지 않는 사람들은 하루가 해 아래 지배에 들어갈 때의 장..
[미라클모닝_3주차] 새벽기상의 효과 증폭하기 : 20/20/20 공식 [미라클모닝_2주차] 2주동안의 변화, 아주 작은 습관의 힘 [미라클모닝_2주차] 2주동안의 변화, 아주 작은 습관의 힘 01 2주동안의 변화 늦잠의 기준이 바뀜 (원래 11시-12시에 일어나는게 익숙했는데 이제 8-9시에 일어나는 것도 늦잠이라고 느껴짐) 독서량이 늘어남 (모닝 루틴을 실천하다보니 매일 독서를 하게 되고 자연스럽게.. ssoomming.tistory.com [미라클모닝_5일차] 습관을 길들이는 방법 [미라클모닝_5일차] 습관을 길들이는 방법 01 결국 늦잠 (7:30) 미라클모닝을 시작한지 5일만에 결국 몸의 저항을 이기지못하고 늦잠을 자버렸습니다. 그런데 아 오래 잤다 하고 일어난 시간이 일곱시 반이었습니다. 평소 11시, 12시에 일어나던 저에게 아.. ssoomming.tistor..